Rumah Sehat

A. Definisi Rumah Sehat

        Menurut APHA (American Public Health Association), rumah sehat adalah rumah yang dapat memenuhi kebutuhan jasmani (fisik) dan rohani (psikis) dan rumah yang dapat digunakan sebagai tempat berlindung terhadap penularan penyakit dan gangguan/kecelakaan.

B. Syarat Fisik Rumah Sehat

        1.    Ventilasi baik, ukuran 5-20% luas lantai
            Di pegunungan, minimal 5% luas lantai.

        Di dataran rendah, minimal 10% luas lantai.

        Di daerah pantai, minimal 20% luas lantai.

       2.   Penerangan cukup

       Ukuran penerangan alami sama dengan ukuran pada ventilasi antara    5-20% luas lantai tergantung daerah di mana lokasi tersebut berada.

      3.   Tidak bising

      Kebisingan di rumah maksimal 50dB, di kamar tidur minimal 20dB.

      4.   Jumlah kamar tersedia cukup besar

      5.   Tata letak ruangan baik

      Terdapat tempat bermain anak. Kamar tidur, kamar makan, dan lain-lain.

      6.   Konstruksi atap, lantai dan bangunan baik

      7.   Terdapat tempat untuk pembuangan untuk air hujan, air kotor, dan sampah.

C. Syarat Psikis Rumah Sehat

        1.    Terdapat ketenangan dan rasa aman di rumah

        2.  Anak laki-laki dan perempuan berumur di atas 10 tahun harus tidur terpisah

       3.   Ada kemungkinan hidup bermasyarakat

       4.   Ada kemungkinan bagi masing-masing anggota keluarga mengembangkan sifat dan kepribadian yang kuat

D. Syarat Jauh dari Penyakit dan Kecelakanan

       1.    Tempat pembuangan yang baik

       2.   Bahan dan konstruksi yang kuat

       3.   Alat-alat pembakar (lampu teplok) berjarah >15 cm dari dinding

       4.   Alat-alat elektrik (stecker) berjarak 1,5 m dari atas lantai

E. Ventilasi

Ventilasi berfungsi sebagai tempat untuk proses penyediaan udara segar ke dalam dan pengeluaran udara kotor dari ruangan tertutup, secara alami maupun mekanis.

        Pengaruh ventilasi buruk antara lain:

     -      Jumlah O₂ sedikit karena digunakan untuk bernapas

     -      Jumlah CO₂ banyak yang diperoleh dari proses pernapasan penghuni

     -      Kelembaban meningkat karena penguapan kulit dan napas

     -      Bau pengap meningkat dari kulit, pakaian, mulut

     -      Suhu meningkat yang berasal dari panas badan

Untuk mengatasi masalah-masalah di atas maka diperlukan pengaturan udara terbaik dengan menggunakan ventilasi silang. Ventilasi silang merupakan proses memasukkan udara bersih ke dalam ruang melalui lubang angin dan jendela serta mengeluarkan udara kotor keluar ruang melalui lubang angin dan jendela yang berhadapan baik secara alami maupun mekanis.

F. Penerangan

        Diukur pada bidnag datar setinggi 84 cm dari lantai suatu ruang kediaman. Intensitas cahaya minimal 5 foot candle/50 lux. Intensitas cahay unit koridor dan gang minimal 50 lux. Penerangan alami berupa kaca bening di jendela minima 10% luas lantai. Di tempat kerja, penerangan alami minimal 20% luas lantai. Penerangan juga dapat dilakukan oleh jendela, penerangan atap, dan penerangan buatan.

G. Dapur

        Dapur merupakan ruang untuk memasak dan menyiapkan makanan bagi seluruh keluarga. Di dapur terdapat:

-    meja untuk meracik dan memasak à ukuran tingginya 82,5 cm

-    tempat mencuci bahan masak, alat masak, dan makan à ukuran tingginya 88,5 cm

Perlu adanya lubang angin dan lubang keluar asap tungku sehingga asap tidak memenuhi ruangan dalam rumah.

I. Ruang Simpan

        Untuk menyimpan perkakas rumah tangga, kebun, olahraga, mainan anak-anak, tas, kopor, dll. Untuk keluarga dengan empat orang anggota keluarga ukuran gudang minimal 1,3 m² dan keluarga dengan enam orang anggota keluarga ukuran gudang minimal 2,5 m².